Станцуйте себе мозг

12 Дек 2014
381
0
16
#1
Продолжу спамить на всеобщее благо.

Что нужно делать, чтобы в старости сохранить ясность ума? Чтобы решить этот вопрос, медицинскому колледжу имени Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке потребовался 21 год. Именно столько лет они изучали, как разные виды активности влияют на остроту ума в возрасте после 75. Оказывается, занятие, которое лучше всего предохраняет мозг от старения, — танцы. Если вы часто танцуете, риск деменции для вас уменьшается на 76 процентов.

http://theageofhappiness.com/posts/...facebook&utm_medium=social&utm_campaign=dance