Nikita, лично знаю 2х человек (более 10 лет курили), которые с помощью нее бросили ...пытался читать распечатку, но как грится нето пальто. прочитал страниц 10 и забросил. книга помогает людям, которые сильно поддаются внушению...Посмотри в книжных, я в тюмени себе взял, но читать руки не доходят....надо аудио скачать))