А что вы от него ждете...пью его ... Теперь вспоминаю, что изменилось...
Пью недавно...Может самовнушение, а может на самом деле...начала шевелиться, стала более активной и как мне показалось , настроение стало лучше...
---------- Добавлено в 09:21 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 09:11 ----------
Пью давно. Вес начал снижаться, утомляться меньше начала, больше позитива стала вокруг замечать и апатия почти исчезла.
Детям даю для профилактики.
Здесь очень йододефицитный район. А нехватка йода доводит вплоть до психических расстройств!
Поэтому пейте на здоровье:friends:
Почему-то некоторые думают, что вес может увеличиваться или стоять на месте только "от чрезмерного употребления жирного и мучного, особенно на ночь"....Я была худышка, 2-3 кг набрать и сбросить для меня не было проблемой, а тут...Рацион не изменился, появилась усталость какая-то...Посуду помою, как будто вагоны разгрузила, сразу ложусь уставшая...Настроения вообще не было....А главное вес. Он не стоял на месте, он начал увеличиваться...10 кг за 5 месяцев! Я была в шоке! Целый день ем фрукты, овощи, чай, а наутро плюс 100 грамм...Пришлось тащиться к доктору, в итоге недостаток гормона щитовидной железы, назначили йодомарин.
---------- Добавлено в 09:25 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 09:21 ----------
Вес изменяется от чрезмерного употребления жирного и мучного, особенно на ночь). На Севере у многих наблюдается дефицит йода, поэтому хотя бы для профилактики будет полезным пройти курс.
Тоже так наивно думала, пока не столкнулась с проблемой недостатка йода в организме.
---------- Добавлено в 09:26 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 09:25 ----------
Пью постоянно йодомарин. Если прекращаю его принимать-усталость появляется заметно быстрее, сонливость постоянная. Ничего не хочу. Энергии нет вообще в общем.
Постоянно-то наверное не стоит...Переизбыток вроде на сердце не очень хорошо влияет. Там перерыв нужно делать между курсами.
---------- Добавлено в 09:27 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 09:26 ----------
да??
пошла в аптеку...
а то сплю на ходу..
Не забудьте селцинк, без него йод не усваивается.