А я вот почти как год живу на севере и как два года не ем мясо (ЗОЖ и сострадание к животным)...хотя ситуация как и у BlackMaMbA - немножко ем рыбу, яйца и молочку....на здоровье абсолютно не жалуюсь!..заметила что в отличие от местных жителей севера мой теплообмен в организме лучше их, хотя до вегетарианства всегда ходила с ледяными руками, сейчас этой проблем вообще нет!...от всех мясоедов выдерживаю атаку
, а при любопытстве рассказываю преимущества веганства...кстати поначалу оч бесил вопрос "а как же белок?",а сейчас смешит 8)
Так и в чем же премущество веганства?
дополнительно можно почитать в интернете
на жизнь немного по-другому начала смотреть! жалею что когда професиональным спортом занималась не задумывалась об таком образе жизни, уверена достигла бы лучших результатов! Все таки таки спортсмены- веганы как Брюс Ли, Майкл Тайсон, Карл Льюис, Алексей Воевода, Алексей Ятленко смогли побить все гнилые стереотипы например "об необходимом животном белке во время занятия спортом" и т.п.