Каякинг

[Ивана]

Лена, поздравляю с первым "эскимосом"!) Ничто так не красит девушку, как горящие глаза после успешного переворота. Эх, жаль, что тренировка только раз в неделю.

 

[Jack]

Ивана, помимо тренировок на лодках полезно выполнять любые упражнения на координацию, гибкость, также укреплять мышцы брюшного пресса, косые мышцы живота и мышцы рук. Если есть возможность слейклайн, брусья и турник, в идеале упражнения на гренландской веревке + хатха йога + пранаяма!

 

[Ивана]

Кстати, про упражнения с верёвкой... Весь интернет перерыла, но не нашла ни описания упражнений, ни каких-то видеоматериалов. Диковинка прям какая-то. Надеюсь, стены дома выдержат такие тренировки)).

 

[Komol]

Ивана, Так есть кому научить http://lh3.ggpht.com/-AgC4RSXyfMY/UAlfWChJNZI/AAAAAAAAA8c/RromfrpZh-g/s640/IMG_1911.jpg

 

[kamikaze]

Ивана, Так есть кому научить http://lh3.ggpht.com/-AgC4RSXyfMY/UAlfWChJNZI/AAAAAAAAA8c/RromfrpZh-g/s640/IMG_1911.jpg

Классная была поездка!

 

[Jack]

Rope Gymnastics by Dubside

http://www.youtube.com/watch?v=YfCXoIv3ULs
стены выдержат, кронштейны в углы вкрутим, видео в инете не много, на жестком большой фильм учебный есть, запишу сегодня.
А Вы парни в бассейн поплавать планируете?

 

[Komol]

А Вы парни в бассейн поплавать планируете?

С удовольствием бы, но времени нет совершенно. У меня товарищ собирается в июле на большой сплав от Соби до Мужей на "Щуке". Я вот тоже думаю, если с отпуском получится.

 

[fibv]

Jack. Планируете ли выезды на сплав на местной акватории? Имею интерес посмотреть, попробовать.

 

[Иволга]

Женя, Данича возьмите как поедете, пусть кости разомнет)

 

[Jack]

Jack. Планируете ли выезды на сплав на местной акватории? Имею интерес посмотреть, попробовать.

наберите мне 89028167457

---------- Добавлено в 12:36 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 12:35 ----------

Женя, Данича возьмите как поедете, пусть кости разомнет)

привет! обязательно!

 

[Vedvet]

С удовольствием бы, но времени нет совершенно. У меня товарищ собирается в июле на большой сплав от Соби до Мужей на "Щуке". Я вот тоже думаю, если с отпуском получится.

А сколько по времени занимает такой сплав? У меня налим. Тоже планирую этим маршрутом.

 

[Komol]

Vedvet, Я рассчитывал на месяц, не торопясь. С рыбалкой, фотоохотой Но не получается в этом году. Отпуск в сентябре

 

[Vedvet]

Vedvet, Я рассчитывал на месяц, не торопясь. С рыбалкой, фотоохотой Но не получается в этом году. Отпуск в сентябре

В сентябре наверное даже интереснее получится. Тока холодно.

 

[Komol]

Vedvet, В сентябре воды не будет...

 

[Гелиос]

На ямалтуре вроде было 5 или 7 дней тоже бы сплавился но из за отсутствия времени не выйдет так что только до Харпа думаю где нибудь в середине июня

 

[Vedvet]

сентябре воды не будет...

Тогда можно подумать на следующий год на август.

А в Соби вода будет?

 

[Komol]

На ямалтуре вроде было 5 или 7 дней

Это скорее до Катравожа.

А в Соби вода будет?

А куда она денется Я наверное 25 августа поеду до Катравожа. На моторе. Это дней 4-5 если не торопясь.

 

[Гелиос]

Точно до Катровожа прошу прошения

 

[Komol]

мой новый корабль

 

[Vedvet]

отличный агрегат.